Liikuntastudio Lumotar on sähäkkä ja pirteä jumppastudio, jossa varmasti viihdyt ja josta lähdet pois hymy huulilla ja energisenä!
Lajivalikoimaamme kuuluu tanssilliset LumoDance, Zumba ja Zumba Toning -tunnit ja Hotbutt ja Power Body -lihaskuntotunnit sekä rauhallisemmat kehonhuoltotunnit. Erikoislajina Lumottaressa on Kangoo Jumps -kengurukenkätunnit, Bungee Fun -tunti, jossa tehoillaan kattoon kiinnitetyn benjiköyden varassa ja Skipping -hyppynarutunnit.
Meille voi tulla tutustumaan lajeihin kertamaksulla ja korttivalikoimasta löytyy erilaisia sarjakortteja, kuukausikortti ja myös kolmen kuukauden kortti! Monipuolinen korttivalikoima takaa sen, että pääset liikkumaan silloin kun se sinun aikatauluusi sopii.
Ajanvarausjärjestelmä
Yksityistunnit
Kaipaatko jotain erilaista tekemistä? Miltä kuulostaisi vaikkapa Kangoo Jumps -tunti tai Bungee Fun -benjitunti? Liikuntastudio Lumottaresta voit tilata yksityistunnin koko lajivalikoimasta. Oletko esimerkiksi järjestämässä polttareita, syntymäpäiväjuhlia, varpajaisia tai haluat muuten vaan tutustua hieman erikoisempiin liikuntalajeihin? Lumottaresta saat tilattua tapahtumaasi loistavasti sopivan ja erilaisen tunnin, joista jää takuuvarmasti hauskoja muistoja koko porukalle!
Bungee Fun -kurssit Espoossa
Laadukkaat bungee fun-tuntimme on iloinen kokonaisuus koreografiaa, naurua, hikeä ja hauskanpitoa. Kattoon kiinnitetyn benjiköyden ansiosta tunnilla voi treenata liikkeitä monipuolisesti ja uudella tavalla. Jos haluaa osallistua Lumottaren Bungee Fun -viikkotunneille eikä ole koskaan aikaisemmin käynyt Bungee Fun -tunneilla, niin asiakkaan tulee käydä ensin Bungee Fun -kurssi. Peruskurssilla harjoitellaan treenaamista köyden kanssa ja vaikka olisi kokenut liikkuja, niin köysi tuo harjoitteluun aivan uuden elementin.
Kangoo Jumps Espoo
Oletko kiinnostunut "kengurukengistä" ja niillä hyppelystä? Tiesitkö, että Lumotar on ainoa paikka, jossa Kangoo Jumpsia voi harrastaa pääkaupunkiseudun alueella? Lumottaressa toimii myös Kangoo Club Espoon esiintymisryhmä, jonka voit tilata esiintymään tapahtumiin. Lumottaren Kangoo Jumps -tunneille voit tulla kertamaksulla ja silloin kun se sinun aikatauluusi sopii. Varausvaiheessa ajanvarausjärjestelmä kysyy kengänkokoasi, sillä tarvitset tuntia varten oikeankokoiset kengät jalkaasi.
Hinnasto
Lumottaren valikoimasta löydät kertamaksun (18€) 5-kerran (75€) & 10 -kerran (125€), kuukausikortin (109€) sekä 3 kuukauden kortin (299€). Maksutapoina meillä käy käteinen, korttimaksut, laskutus, Smartumin kulttuuri -ja liikuntasaldo ja setelit, Epassi ja Edenred. Jos et löytänyt omaa liikuntaetuasi, niin laitathan meille viestiä ja katsotaan voisimmeko lisätä sen maksutavaksi. 5- ja 10 -kerran korteista -10% alennus opiskelijoille, eläkeläisille, vanhempainvapaalla oleville ja työttömille.
Palautusbuutsit
Palautusbuutseilla parannat nopeasti jalkojen rasittumisesta aiheutuvia vaivoja, kuten lihaskipua, turvotusta ja väsymystä. Kompressiolla myös nopeutat palautumista urheilun aiheuttamasta rasituksesta. Kompressiohoito auttaa tutkitusti turvotukseen ja on tehokas sekä nopea lääkkeetön keino jalkojen turvotuksen hoitoon. Kompressio kiihdyttää nestekiertoa ja kuona-aineiden poistumista, joka edesauttaa turvotuksen laskemista.
Lumottaren seniorijumppa
Lumottaren seniorijumppa pidetään tiistaisin klo 10:00-10:45. Tunnilla herätellään lempeästi mutta tehokkaasti kroppaa, avataan lihasjumeja, parannetaan liikkuvuutta ja rentoudutaan. Jumpan päätteeksi on kahvitarjoilu halukkaille. Kertamaksu seniorijumppaan on 10€. Tunnille ei tarvitse ilmoittautua erikseen, mutta voit liittyä ryhmään linkin kautta tai ilmoittaa puhelinumerosi Evelle (040 9322 898), niin saat pääsyn Seniorijumpan Whatsapp -ryhmään, jossa tiedotetaan mahdollisista tuntiperuutuksista.
Sijaintimme
Lukupurontien läheisyydessä on parhaillaan käynnissä mittava tietyö ja se aiheuttaa hieman haasteita Lumottareen saapumiseen. Lumottareen pääsee kääntymään näppärimmin Parolantien bussipysäkiltä. Kohdassa on keltainen kyltti, jossa lukee Lukupuro.
Pysäköinti
Liikuntastudio Lumottaren pysäköinti sijaitsee Lukupurontien kiinteistön parkkipaikka-alueella ja kadunvarsipaikoilla. Tiellä on 4 tunnin pysäköintiaika parkkikiekolla. Ethän parkkeeraa kiinteistöä vastapäätä olevalle hiekkakentälle, sillä se on sakkopaikka.
Julkinen liikenne
Olarinluoman bussipysäkki on ihan lähellä, pysäkille pysähtyy linjat 105 ja 118. Kauppakeskus Niittyyn ja metrolle on noin 1,5 kilometrin matka.
Soittoaika
Jos haluat tavoittaa meidät puhelimitse, niin paras soittoaika on päivällä. Illalla vastaamme puhelimeen todella huonosti, koska silloin jumppaamme. Voit aina myös lähettää tekstiviestin tai sähköpostia osoitteeseen [email protected].